উজ্জ্বল ত্বক সবাই চায়, তবে এর জন্য সঠিক ত্বক পরিচর্যা অপরিহার্য। কর্মব্যস্ততার মাঝে পার্লারে গিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া হয়ে ওঠে না এবং রাসায়নিক উপাদানে ভরপুর প্রসাধনী ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। ঘরোয়া উপায় হিসেবে অনেকেই ময়দাকে ত্বক পরিচর্যার উপকরণ হিসেবে ব্যবহার করেন। রান্নাঘরে থাকা এই সাধারণ উপাদানটি ত্বক উজ্জ্বল করতে এবং ক্ষতির হাত থেকে বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে।
ময়দা একটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে, যা ত্বকের দাগছোপ মলিন করতে এবং অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ কমাতে সহায়তা করে। এতে উপস্থিত ভিটামিন বি ত্বকের টক্সিন দূর করতে সহায়তা করে। তবে, রুক্ষ ত্বকে ময়দা ব্যবহার করা এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এতে ত্বক আরও শুষ্ক হতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ময়দার ব্যবহার বেশ উপকারী হতে পারে।
ময়দা দিয়ে ত্বকের পরিচর্যার কিছু সহজ পদ্ধতি:
১. **ময়দা ও দুধ/পানি মিশ্রণ:** দুধ বা পানির সঙ্গে ময়দা মিশিয়ে তাতে কিছু পাতিলেবুর রস ও মধু যোগ করুন। এই মিশ্রণটি ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন এবং ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিন দিন এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল ও মোলায়েম হয়ে উঠবে এবং কালচে দাগছোপ দূর হবে।
২. **ময়দার ফেস স্ক্রাব:** টকদই, সামান্য চিনি ও ময়দা মিশিয়ে একটি ফেস স্ক্রাব তৈরি করুন। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে ত্বককে ঝকঝকে করে তুলবে এবং চোখের নিচের কালচে দাগও কমাতে সাহায্য করবে।
৩. **ময়দা ও হলুদ মিশ্রণ:** ময়দার সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে একটি ফেসপ্যাক তৈরি করুন। এটি সপ্তাহে দু থেকে তিন দিন ব্যবহার করলে ত্বকের অ্যালার্জি, র্যাশ ও ব্রণ কমাবে এবং ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সহায়তা করবে। গোসলের আগে ১০-১৫ মিনিট ফেসপ্যাক লাগিয়ে রেখে ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন।
৪. **ময়দার সঙ্গে গ্রিন টি, মধু, কাঁচা ডিম ও অ্যালোভেরা জেল:** এই উপাদানগুলো আলাদা আলাদা করে ময়দার সঙ্গে মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। সপ্তাহে দু থেকে তিনবার ব্যবহার করলে ত্বকের অনেক সমস্যার সমাধান হবে এবং ত্বক ঝকঝকে ও মোলায়েম থাকবে।
