মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে অনেকেই ফেসপ্যাক ব্যবহার করেন, যা প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি হওয়ায় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। তবে ফেসপ্যাক ব্যবহারের কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি, যেগুলি না মানলে ফলাফল পেতে সমস্যা হতে পারে। অনেকেই জানেন না, ফেসপ্যাক মুখে কতক্ষণ রাখতে হবে, যা আসলে ব্যবহৃত উপাদানের উপর নির্ভর করে। কসমোলজিস্টদের মতে, ফেসপ্যাক সাধারণত ১৫-২০ মিনিট পর্যন্ত ব্যবহার করা উচিত।
**কোন ফেসপ্যাক কতক্ষণ লাগানো যাবে:**
– **হলুদের ফেসপ্যাক**: বেশি সময় মুখে রাখলে ত্বকে দাগ পড়ে যেতে পারে, তাই ২০ মিনিটই যথেষ্ট।
– **শসার ফেসপ্যাক**: ১৫-২০ মিনিট পর্যন্ত লাগানো যেতে পারে।
– **মুলতানি মাটি**: ২০ মিনিট পর্যন্ত লাগানো যেতে পারে, এর বেশি নয়।
– **অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারি**: ১৫ মিনিট পর্যন্ত লাগাতে হবে।
– **টক দইয়ের ফেসপ্যাক**: ২০ মিনিটের বেশি রাখবেন না।
– **বেসনের ফেসপ্যাক**: ৮-১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন, এর বেশি নয়।
**ফেসপ্যাক সপ্তাহে কতদিন ব্যবহার করবেন?**
সপ্তাহে একদিন ফেসপ্যাক ব্যবহার করা উত্তম। তবে, প্রয়োজনে দুই দিনও ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে মাঝে অন্তত তিন দিন বিরতি দেওয়া উচিত। ছয় দিন অন্তর ফেসপ্যাক ব্যবহার করলেও উপকার পাওয়া যাবে, তবে তার বেশি না ব্যবহার করাই ভালো।
**কোন ফেসপ্যাক উপকারী?**
বাজারের ফেসপ্যাকও ব্যবহার করতে পারেন, তবে ত্বকের ধরন এবং ফেসপ্যাকে থাকা উপাদানের দিকে খেয়াল রাখা জরুরি। এছাড়া ঘরোয়া প্রাকৃতিক ফেসপ্যাকও ভালো। যেমন, বেসন, দুধের সর এবং কিছু এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহারে সুফল মিলবে। তবে, ফেসপ্যাক ব্যবহারের আগে আপনার ত্বকের ধরন যাচাই করা গুরুত্বপূর্ণ।
