সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এখন ভাইরাল হয়ে উঠেছে ত্বকের যত্নের একটি বিশেষ পদ্ধতি—‘কোলাজেন স্লিপিং মাস্ক’। যদিও স্লিপিং মাস্ক কয়েক বছর ধরে স্কিন কেয়ারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে টিকটক স্কিন ইনফ্লুয়েন্সারদের মতে, রাতে ঘুমানোর আগে সঠিকভাবে এই মাস্ক ব্যবহার করলে সকালে ত্বক নরম এবং গ্লোয়িং হয়ে ওঠে। স্লিপিং মাস্কের মূল কাজ হল ত্বকের তারুণ্য বজায় রাখা এবং আর্দ্রতা প্রদান করা।
ঘুমের দীর্ঘ সময়কালীন, স্লিপিং মাস্কের উপাদানগুলো ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে, এবং ত্বকের রোমকূপ থেকে ময়লা বা ধুলা প্রবেশে বাধা দেয়। সাধারণত স্লিপিং মাস্ক ৬ থেকে ৮ ঘণ্টা ত্বকে রাখতে হয়। বিশেষজ্ঞরা ঘুমের সময়টিকে “রিপেয়ার সার্কেল” হিসেবে উল্লেখ করেন, কারণ রাতে ত্বক মেরামত হওয়ার জন্য স্লিপিং মাস্কের উপাদানগুলো আলাদাভাবে কাজ করে।
জেল বা হালকা ক্রিম ফর্মুলার স্লিপিং মাস্ক ত্বকের পোর বন্ধ না করে বরং ত্বককে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও হাইড্রেটেড রাখে। বয়স ৩০ বা তার বেশি হলে, শুষ্ক বা সাধারণ ত্বকে স্লিপিং মাস্ক ব্যবহার করা উপকারী। তবে অ্যাকটিভ একনে, তৈলাক্ত বা অতিরিক্ত স্পর্শকাতর ত্বক ব্যবহারকারীদের জন্য স্লিপিং মাস্ক ব্যবহারে সমস্যা হতে পারে।
এছাড়া, যেকোনো স্লিপিং মাস্কে যদি অ্যালকোহল থাকে, তা ব্যবহার না করাই ভালো, কারণ দীর্ঘ সময় ধরে ত্বকে লেগে থাকলে এটি ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। ত্বকের ধরন আলাদা হওয়ার কারণে, স্লিপিং মাস্ক ব্যবহারের আগে উপাদানগুলো ভালোভাবে যাচাই করে নেয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যেকোনো ত্বকের সমস্যা থাকলে, স্লিপিং মাস্ক ব্যবহার করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
