মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য অনেকেই ফেসপ্যাক ব্যবহার করেন। প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি এসব ফেসপ্যাকের কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, তবে কিছু নিয়ম অনুসরণ করা জরুরি। ফেসপ্যাক ব্যবহারের সময় সাধারণত ১৫-২০ মিনিট যথেষ্ট।
**ফেসপ্যাকের সময়সীমা:**
– **হলুদের ফেসপ্যাক:** ২০ মিনিটের বেশি লাগানো যাবে না, নাহলে ত্বকে দাগ পড়তে পারে।
– **শসার ফেসপ্যাক:** ১৫-২০ মিনিট পর্যন্ত লাগানো যায়।
– **মুলতানি মাটির ফেসপ্যাক:** ২০ মিনিটের বেশি নয়।
– **অ্যালোভেরা ফেসপ্যাক:** ১৫ মিনিট ব্যবহার করা উচিত।
– **টক দইয়ের ফেসপ্যাক:** ২০ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখা উচিত।
– **বেসনের ফেসপ্যাক:** ৮-১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
**ফেসপ্যাক ব্যবহার Frequency:**
বিশেষজ্ঞদের মতে, সপ্তাহে অন্তত একবার ফেসপ্যাক ব্যবহার করা উচিত। প্রয়োজনে দুই দিনও ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে মাঝে তিন দিনের বিরতি রাখতে হবে। ছয় দিন অন্তর ফেসপ্যাক লাগালেও উপকার মিলবে।
**কোন ফেসপ্যাক উপকারী:**
বাজারের ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন, তবে ত্বকের ধরন ও উপাদানের তালিকা দেখে নেওয়া জরুরি। ঘরোয়া ফেসপ্যাক, বিশেষ করে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি, ভালো বিকল্প। যেমন, বেসন, দুধের সর এবং এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ত্বকের জন্য উপকারী হবে।
