জীবনযাপন

শরীফ মোহাম্মাদ সাদাত আন্তর্জাতিক ফেডারেশন অব মেডিকেল স্টুডেন্টস অ্যাসোসিয়েশনের (আইএফএমএসএ) আঞ্চলিক পরিচালক হিসেবে নির্বাচিত হয়েছেন। তিনি বর্তমানে বাংলাদেশ মেডিকেল কলেজের পঞ্চম বর্ষের শিক্ষার্থী। বাংলাদেশে সাদাতই

গোল্ডেন গ্লোব, ব্রিটিশ একাডেমি ফিল্ম অ্যাওয়ার্ড, প্রাইমটাইম এমি অ্যাওয়ার্ড, অস্কার—এমন অসংখ্য পুরস্কারের অধিকারী হলিউড অভিনেত্রী নিকোল কিডম্যান এ বছর পেয়েছেন এএফআই লাইফটাইম অ্যাচিভমেন্ট অ্যাওয়ার্ডও। এই

আবুল বাশার, বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের তরুণ গবেষক ও প্রভাষক, চিংড়ি চাষ থেকে নির্গত গ্রিনহাউস গ্যাস নিয়ে গবেষণা করেছেন। চিংড়ি চাষের সময় কার্বন ডাই-অক্সাইড, মিথেন ও

আইন বিষয়ে পড়াশোনা এবং এই পেশার সাথে জড়িত ব্যক্তিদের নিয়ে অনেকের মনেই ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে। বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের আইন বিভাগের শিক্ষকদের মতামত নিয়ে তুলে ধরা হলো

আপনারও হয়তো এমন একজন ঘুমকাতুরে বন্ধু আছেন। কিংবা আপনি নিজেই একজন ‘ঘুমপ্রেমী’। কিন্তু সত্যিই আপনি কতটা ঘুমকাতুরে? জেনে নিন এই ৮টি মজার প্রশ্নের মাধ্যমে। প্রতিটি

শারীরিক ও মানসিক সুস্বাস্থ্যের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন সাত-আট ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন। তবে বর্তমানে অনেকেই ঘুমের সমস্যায় ভোগেন, বিশেষ করে

বাংলাদেশ তখন উত্তাল, মিটিং, মিছিল, আন্দোলনে পুরো দেশ ঢেকে গেছে। এমনই এক সময়ে আমি কক্সবাজারে বিশেষ কাজে গিয়েছিলাম। গিয়েছিলাম, কাজও করলাম, কিন্তু ফেরার সময়টা পেছাতে

ওজন কমাতে অনেকেই দিনের পর দিন গ্রিন টি পান করেন, কারণ এতে থাকা পলিফেনল এবং ক্যাটাচিন চর্বি জারণে সহায়তা করে। গ্রিন টি শরীরের বিপাকীয় হার

প্রকৃতিতে হিমেল হাওয়া বইছে, এবং শীত আসছে। ত্বককে শীতকালীন প্রস্তুতির জন্য আগেভাগে কিছু ব্যবস্থা নেওয়া জরুরি। ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে এটি নানা

মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে অনেকেই ফেসপ্যাক ব্যবহার করেন, যা প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি হওয়ায় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। তবে ফেসপ্যাক ব্যবহারের কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি, যেগুলি না মানলে