জীবনযাপন

**উপকরণ:** – পাঁচমিশালি মাছ – ২৫০ গ্রাম – পেঁয়াজ কুচি – ১ কাপ – আলু কুচি – আধা কাপ – টমেটো কুচি – ২ টেবিল

মিথিলা এবং সামদানির বিয়ে হয়েছিল রাজকীয় অনুষ্ঠানে। তারা দুজনেই ধনী পরিবারের একমাত্র সন্তান। সামদানির মা মিথিলাকে গয়না দিয়ে সম্পূর্ণ সাজিয়ে দিয়েছিলেন। বিয়েতে আসা প্রত্যেক অতিথিই

ভিটামিন ডি হাড়ের সুস্থতা এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বজায় রাখতে সহায়ক। সম্প্রতি অনেকেই ভিটামিন ডির ঘাটতির শিকার হচ্ছেন। ভিটামিন ডির প্রধান দুটি উৎস হলো সূর্যের আলো

সিগারেটের মূল্য উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে এবং কার্যকর হারে করারোপ করার মাধ্যমে এই ক্ষতিকারক পণ্যের ব্যবহার কমানোর বিষয়টি প্রমাণিত। তবে, বাংলাদেশে সিগারেটের ওপর কার্যকর করারোপ না

টাক চিকিৎসায় হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট বা চুল প্রতিস্থাপন অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। এই পদ্ধতিতে মাথার এক অংশ থেকে চুল সংগ্রহ করে অন্য অংশে স্থাপন করা

কাজের চাপ, ঘন ঘন কফি পান এবং রাত জাগার অভ্যাস অনেকের ত্বকের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এর ফলে স্পর্শকাতর ত্বক আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে এবং

একটানা বৃষ্টিতে বাড়িঘর স্যাঁতস্যাঁতে হয়ে যায়, বিশেষ করে রান্নাঘরে। অতিরিক্ত বর্ষায় রান্নাঘরের মসলার জারগুলো সঠিকভাবে না রাখলে সমস্যা দেখা দিতে পারে। বর্ষাকালে রান্নাঘরের মসলাগুলো ভালো

বিভিন্ন কারণে আজকাল অনেকেই ওজন কমাতে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং-এর দিকে ঝুঁকছেন। গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়ন্ত্রিত ফাস্টিং এর মাধ্যমে অতিরিক্ত ওজন কমানো এবং সেই সঙ্গে ওজনজনিত রোগব্যাধিগুলো

সম্পর্কে সৎ থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত মিথ্যা বললে সম্পর্কের ভিত্তি দুর্বল হয়ে যায়। ছোটখাটো মিথ্যা গুনাহ নয়, কিন্তু বারবার মিথ্যা বলা ক্ষতিকর। কিভাবে বুঝবেন প্রেমিকা

পরামর্শ দিয়েছেন ল্যাবএইড লেজার অ্যান্ড অ্যাস্থেটিক লাউঞ্জের কনসালট্যান্ট, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. মো. কামরুল হাসান চৌধুরী।

প্রশ্ন: আমার ৭ বছরের ছেলের জন্মের সময় গায়ের রং ফরসা