জীবনযাপন

আয়রন রক্তের লোহিতকণিকা তৈরির মূল উপাদান। আয়রনের অভাবে রক্তস্বল্পতা হতে পারে। আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যেমন কলিজা, মাছ, হাঁস-মুরগির মাংস, সবুজ শাকসবজি (বিশেষ করে পালংশাক), কুমড়োর

বাংলাদেশ ছাড়া, পাকিস্তান এখন ১২৬টি দেশের নাগরিকদের জন্য ভিসা ফি মুক্ত সুবিধা প্রদান করছে। পূর্বে ১০০টি প্রশ্নের উত্তর দিতে হলেও, এখন শুধুমাত্র ৩০টি প্রশ্নের উত্তর

ভালোবাসা কি অভ্যাস, নাকি অনুভূতির ব্যাপার? অভ্যাসের গুরুত্ব অবশ্যই আছে, তবে অনুভবই আসল। অনেক প্রেমিক-প্রেমিকার মধ্যে অভিযোগ থাকে, ‘তুমি আমাকে ভালোবাসো, কিন্তু আমি সেটা বুঝতে

আজকাল পশ্চিমা পোশাকের চাহিদা বৃদ্ধির কারণে উপজাতীয় ফ্যাশনের জনপ্রিয়তা কমে গেছে বলে মনে হচ্ছে। তবে তানজেনা মাহবুব, শান্ত-মারিয়াম ইউনিভার্সিটি অব ক্রিয়েটিভ টেকনোলজির ফ্যাশন ডিজাইন অ্যান্ড

ভূপৃষ্ঠ থেকে প্রায় ২০০ ফুট গভীরে এক নদী প্রবাহিত হয় এবং সেখানে নৌকা চলে—এমন বিস্ময়কর নদীর সংখ্যা পৃথিবীতে খুবই কম। ফ্রান্সের পিরেনিজ পর্বতমালার কোলে এমনই

চুলের আকার যেকোনো হোক, ছোট্ট একটি কৃত্রিম বেণির সৃজনশীল ব্যবহার আপনার ‘লুক’কে করে তুলতে পারে অনন্য।

ঘরে-বাইরে নানা কাজ, ব্যস্ততা, এবং ছোটাছুটি করার ফলে চুলের বাড়তি যত্ন নেওয়ার সুযোগ এখন খুবই কম। নিয়মিত তেল মাখা, বিভিন্ন প্রোডাক্ট প্রয়োগ, চুল পরিষ্কার করা,

রিশাদ ও নীলার পরিচয় পারিবারিকভাবে হয়েছিল। কিছুদিন একে অপরকে জানার পর বিয়ের সিদ্ধান্ত নেন। প্রথমে সব ভালো চললেও, ধীরে ধীরে পছন্দ-অপছন্দে দ্বন্দ্ব শুরু হয়, যা