জীবনযাপন

বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তির পর মিরপুরের একটি হোস্টেলে উঠার পর আমি প্রায়ই দেখতাম, ছুটির দিনে বড় আপুরা দল বেঁধে হোপ মার্কেটে চলে যেত। সেখান থেকেই আমারও হোপ

বেশিরভাগ বাড়িতেই ভাত রান্নার পর মাড় ফেলে দেওয়া হয়। অথচ এই মাড় ত্বক ও চুলের যত্নে অসাধারণ প্রভাব ফেলে। সঠিক পদ্ধতিতে ব্যবহার করলে ভাতের মাড়

নবদম্পতির ঘরে আসবাব কম কিন্তু কার্যকর হওয়া জরুরি। খাট ঘরের কেন্দ্রবিন্দু, এর সঙ্গে প্রয়োজন একটি আলমারি বা কাবার্ড। আয়না কিংবা ড্রেসিং টেবিলও থাকলে ভালো। ছোট

সম্প্রতি বিটরুট পাউডার বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। অনেকের দাবি, এটি দেহের শক্তি বাড়াতে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। তবে এর উপকারিতা নিয়ে প্রশ্ন থেকেই যায়।

প্রকৃতিতে হিমেল হাওয়া বইছে, শীত আসছে। এই সময় ত্বকের জন্য বিশেষ যত্ন নেওয়া জরুরি, কারণ আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে ত্বকে নানা ধরনের পরিবর্তন দেখা দেয়। শীতকালে

শরীর সুস্থ রাখতে ফুসফুসের সুরক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শীতকাল, যেখানে একদিকে উৎসবের আমেজ থাকে, অন্যদিকে শারীরিক নানা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ফুসফুসের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে

শীত আসতে শুরু করেছে, তবে ঢাকাতে ঠান্ডা তেমন অনুভূত না হলেও গ্রামের দিকে হিমেল হাওয়া অনুভূত হচ্ছে। প্রকৃতির এই পরিবর্তনের সাথে আমাদের শরীর মানিয়ে নিতে

ভারতীয় ধনকুবের মুকেশ আম্বানির স্ত্রী নীতা আম্বানি তার ফ্যাশন স্টাইলের জন্য সবসময় আলোচনায় থাকেন। সম্প্রতি, মেয়ে ইশা আম্বানির একটি অনুষ্ঠানে উপস্থিত হয়ে আবারও শিরোনামে এলেন

দীর্ঘসময় কাজের পর সবচেয়ে আরামদায়ক মুহূর্তটি কী? অনেকেই হয়তো বলবেন, “হেড ম্যাসাজ”। অসংখ্য জরিপের তথ্য অনুযায়ী, স্পা বা সেলফ কেয়ার রুটিনে হেড ম্যাসাজ একটি গুরুত্বপূর্ণ

অনেকেই চ্যাটজিপিটির সঙ্গে আলাপচারিতায় ‘প্লিজ’, ‘থ্যাঙ্ক ইউ’ ইত্যাদি ভদ্রতাসূচক শব্দ ব্যবহার করেন, যেমনটা আমরা মানুষের সঙ্গে কথা বলার সময় করি। কিন্তু প্রশ্ন উঠতে পারে—যন্ত্র বা