জীবনযাপন

পিঠাপিঠি ভাইবোনের বোঝাপড়া সাধারণত বেশ ভালো হয়। একসঙ্গে বেড়ে ওঠার ফলে তারা একে অন্যের পরিপূরক হয়ে ওঠে। তবে এর বিপরীত দিকও আছে, যেটি হলো কাছাকাছি

নবান্নের পর নতুন চাল দিয়ে পিঠা বানানোর ধুম পড়ে যায়। কিছু নতুনত্ব আনতে শীতের ফুলের নকশায় সাজাতে পারেন পিঠা। রেসিপি দিয়েছেন তানিয়া শারমিন।

শীতকালে ত্বকের যত্নের পাশাপাশি হাত-পায়েরও যত্ন নিতে হবে। এ সময় ময়েশ্চারাইজ়ারের অভাবে হাত-পা হয়ে ওঠে শুষ্ক, খসখসে ও প্রাণহীন। অনেকের হাতের ত্বকের চামড়াও ফেটে লাল

রক্তে হিমোগ্লোবিনের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। হিমোগ্লোবিনের মূল কাজ হলো দেহের প্রতিটি অংশে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন রক্তের মাধ্যমে পৌঁছে দেওয়া। রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে গেলে অ্যানিমিয়াসহ বিভিন্ন শারীরিক

শেষপর্যন্ত দেশে শীতের আমেজ নেমে এসেছে। শীতের সাথে এসেছে শীতের সৌন্দর্য ও বৈচিত্র। যার একটি হলো শীতকালীন ফল। দেশে শীতের এ সময়ে অনেক মৌসুমী ফল

শীতের সকালে শরীর ও মন থেকে অলসতা ঝেড়ে ফেলা সত্যিই একটি বড় চ্যালেঞ্জ। বিছানার উষ্ণতা ছেড়ে উঠতে অনেকেই অনিচ্ছুক হন। এই সময়ে সর্দি, কাশি, বদহজমসহ

তৈলাক্ত ত্বকে যা খুশি তা ব্যবহার করা ঠিক নয়। যে কোনো উপাদান বা প্রসাধনী ব্যবহারের আগে ভালোভাবে চিন্তা করতে হয়, কারণ এ ধরনের ত্বকে খুব

করপোরেট জীবন অনেকটা দ্রুত গতির গাড়ির মতো—যেখানে কখনো স্পিড ব্রেকার তো কখনো খাদ অপেক্ষা করে থাকে। চাকরি কখনোই নিশ্চিত নয়, তবুও কাজ করে যেতে হয়।

প্রকৃতিতে এসে গেছে ফ্যাশনপ্রেমীদের প্রিয় ঋতু শীত। আর শীত মানেই নতুন পোশাক, নতুন ফ্যাশন। ফ্যাশনসচেতন মানুষদের শীতকালীন প্রস্তুতিতে যোগ দিতে দেশীয় জনপ্রিয় লাইফস্টাইল ব্র্যান্ড **‘সারা’**

আতাফল শুধু স্বাদ ও গন্ধে অনন্য নয়, এটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এতে রয়েছে প্রোটিন, শর্করা, ফাইবার, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাসিয়াম, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, এবং