জীবনযাপন

মানসিক চাপ একটি এমন সমস্যা, যা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া সহজ নয়। আমরা অনেকেই বিভিন্ন কারণে দিন দিন অথবা বেশিরভাগ সময় মানসিক চাপের মধ্যে কাটিয়ে

বর্তমানে আমাদের সমাজে কার্যকরী মানুষের সংখ্যা কম হলেও সমালোচকরা মোটেই কম নয়। অনেকের দিনের প্রধান কাজ হলো সমালোচনা করা। সমালোচনা করা একটি ইতিবাচক বিষয় হতে

প্রযুক্তির দ্রুত অগ্রগতির সঙ্গে শিক্ষাক্ষেত্রও পরিবর্তিত হচ্ছে। যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, ইউরোপ, চীন এবং অস্ট্রেলিয়ায় তরুণদের পড়াশুনার আগ্রহের বিষয়গুলি কী? এবং নামী বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে কোন বিষয়গুলোর চাহিদা বাড়ছে?

দিনভর কাজ শেষে ক্লান্ত শরীরে বিছানায় এলিয়ে আমরা একটু বিশ্রাম নিই। পরিষ্কার ও আরামদায়ক বিছানার চাদর আমাদের স্বস্তি দেয় এবং মনও ভালো রাখে। তবে এক

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা, যেখানে মলত্যাগ করতে অনেক সময় লাগে এবং পায়খানার পর পেট পরিষ্কার হয়নি এমন অনুভূতি হয়। যারা এই সমস্যায় ভুগছেন, তাদের

একজন নারী সমুদ্রের তলদেশে ডুব দিচ্ছেন, অন্য একজন পাহাড়ের পথে ছুটছেন। আরেকজন দ্রুত গতিতে গাড়ি চালিয়ে অংশ নিচ্ছেন দেশ-বিদেশের রেসে। এই তিনজন নারীর পরিচয় বাংলাদেশি,

বন্ধু কেন দরকার, তা নিয়ে নতুন করে বলার কিছু নেই। যে কোনো লিঙ্গ বা বয়সের বন্ধুর সঙ্গে জীবনের ছোটখাটো আনন্দ এবং দুঃখ ভাগাভাগি করা দারুণ।

বর্তমানে বিভিন্ন ধরনের বীজ খুবই জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় বীজ রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ আমাদের সাধারণ খাবারে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সম্পূর্ণভাবে পাওয়া যায় না।

আমাদের দেহের সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত অংশ যদি কিছু হয়, তবে তা সম্ভবত পা। একটু চিন্তা করে দেখুন, পা হলো আমাদের শরীরের ভিত্তি। পায়ের যত্ন নিয়ে

বাদাম দিয়ে নানা ধরনের খাবার তৈরি করা যায়। এখানে একটি রেসিপি দেওয়া হলো, যা জেবুন্নেসা বেগমের দ্বারা তৈরি