জীবনযাপন

শীতের সকালে শরীর ও মন থেকে অলসতা ঝেড়ে ফেলা সত্যিই একটি বড় চ্যালেঞ্জ। বিছানার উষ্ণতা ছেড়ে উঠতে অনেকেই অনিচ্ছুক হন। এই সময়ে সর্দি, কাশি, বদহজমসহ

তৈলাক্ত ত্বকে যা খুশি তা ব্যবহার করা ঠিক নয়। যে কোনো উপাদান বা প্রসাধনী ব্যবহারের আগে ভালোভাবে চিন্তা করতে হয়, কারণ এ ধরনের ত্বকে খুব

করপোরেট জীবন অনেকটা দ্রুত গতির গাড়ির মতো—যেখানে কখনো স্পিড ব্রেকার তো কখনো খাদ অপেক্ষা করে থাকে। চাকরি কখনোই নিশ্চিত নয়, তবুও কাজ করে যেতে হয়।

প্রকৃতিতে এসে গেছে ফ্যাশনপ্রেমীদের প্রিয় ঋতু শীত। আর শীত মানেই নতুন পোশাক, নতুন ফ্যাশন। ফ্যাশনসচেতন মানুষদের শীতকালীন প্রস্তুতিতে যোগ দিতে দেশীয় জনপ্রিয় লাইফস্টাইল ব্র্যান্ড **‘সারা’**

আতাফল শুধু স্বাদ ও গন্ধে অনন্য নয়, এটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এতে রয়েছে প্রোটিন, শর্করা, ফাইবার, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাসিয়াম, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, এবং

অনেকেরই বন্ধুর সংখ্যা অনেক বেশি—পার্টি, আড্ডা, বা গেট-টুগেদার ছাড়া তাঁদের দিন কাটে না। অন্যদিকে, কিছু মানুষের বন্ধুসংখ্যা খুবই কম। এই ধরনের মানুষের ব্যক্তিত্ব কেমন? ব্রিটিশ

যদি কোনো সম্পর্ক বিষাক্ত হয়ে ওঠে, অর্থাৎ সেই সম্পর্ক জীবনের স্বাভাবিক ছন্দ নষ্ট করে দেয়, তবে তা থেকে বেরিয়ে আসা উত্তম। বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে মুক্তি

বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, শিশুকে ছোটবেলা থেকেই ঘরের কাজে যুক্ত করলে তা ভবিষ্যতে তাকে সফল ও সুখী হতে সাহায্য করে। শিশুকে ঘরের কাজ শেখানোর এই

আদা কুচি বা আদা বাটা আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করে থাকি, তবে আপনি কি জানেন, এটি শুধু স্বাদই বাড়ায় না, বরং আমাদের দেহের

শীতকালীন সময়ে পা ফাটা একটি সাধারণ সমস্যা হলেও অনেক সময় এটি নানা ধরনের চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। মূলত শীতের অতিরিক্ত ঠাণ্ডা ত্বককে দ্রুত আর্দ্রতা হারাতে