দ্যা নিউ ভিশন

মার্চ ২৮, ২০২৫ ২৩:১১

জীবনযাপন

নয়েজ ক্যান্সেলিং হেডফোন আমাদের কতটা ক্ষতি করছে

যুগের চাহিদা মেটাতে হালনাগাদ হচ্ছে প্রযুক্তি। নয়েজ ক্যান্সেলিং হেডফোন তেমনই এক আধুনিক প্রযুক্তি। তরুণ প্রজন্ম, অর্থাৎ জেন–জি এই প্রযুক্তিকে সাদরে গ্রহণ করেছে। তবে যুক্তরাজ্যের একদল

বিস্তারিত পড়ুন...

রোজায় অন্তঃসত্ত্বা নারীর যত্ন

পবিত্র রমজান মাসে অনেক অন্তঃসত্ত্বা নারীই রোজা রাখতে চান। এ সময় তাঁদের সঠিক যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এ সময় রোজা রাখলে তাঁদের শরীরে পরিবর্তন আসতে

বিস্তারিত পড়ুন...

সাহ্‌রির সময় বেশি পানি খেয়ে ফেললে কী হয়?

উসাহ্‌রিতে ভরপেট পানি খেয়ে ফেলার ভুলটা আমরা অনেকেই করি। সারা দিনের পানির চাহিদা মেটানোর কথা ভেবে, শেষ রাতে অনেকেই পানি খাওয়ার পরিমাণ বাড়িয়ে দেন। কিন্তু

বিস্তারিত পড়ুন...

দেশে শনাক্ত হওয়া জিকা ভাইরাসের ধরন কতটা মারাত্মক

বিশ্বজুড়ে যেসব জীবাণু নিয়ে আতঙ্ক বিরাজ করছে, জিকা ভাইরাস সেসবের অন্যতম। বাংলাদেশে অবশ্য হরহামেশা জিকা ভাইরাস সংক্রমণের সংবাদ পাওয়া যায় না। তাতে নিশ্চিন্ত থাকার জো

বিস্তারিত পড়ুন...

রোজায় গ্যাসের সমস্যা এড়াতে খাবারের বেলায় যেসব নিয়ম মানবেন

পবিত্র রমজান মাসে স্বাভাবিকভাবেই খাদ্যাভ্যাস ও খাবারের সময়সূচিতে অনেক পরিবর্তন আসে। এ সময় আমরা এমন অনেক কিছু খাই, যা অন্য সময় খাওয়া হয় না। তাই

বিস্তারিত পড়ুন...

রোজা রেখে পর্যাপ্ত না ঘুমালে কী হয়

ঘুম আমাদের মেটাবলিজম সিস্টেম আর ওজন নিয়ন্ত্রণ করে। জীবনে স্থিতি দেয়। ইমিউন সিস্টেমকে সক্রিয় করে। হৃদ্‌রোগের আশঙ্কা কমায়। লং আর শর্ট টার্ম মেমোরি গুছিয়ে রাখে।

বিস্তারিত পড়ুন...

পবিত্র রমজানে কি ব্যায়াম করা যাবে

অনেকেই বছরজুড়ে ব্যায়াম বা হাঁটাহাঁটি করে অভ্যস্ত। বিশেষ করে ডায়াবেটিক রোগী, হৃদ্‌রোগী ও স্থূলতায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিরা তাঁদের নিয়মিত ব্যায়াম ছাড়তে চান না। তবে পবিত্র

বিস্তারিত পড়ুন...

রমজান মাসে পানিশূন্যতা এড়াতে যা করবেন

ফাল্গুনের মাঝামাঝি সময়ের আরামদায়ক আবহাওয়ায় এবার রমজান মাস শুরু হয়েছে। এমন আবহাওয়ায় সারা দিনে পানির চাহিদা খুব বেশি অনুভব না-ও করতে পারেন আপনি। অবশ্য যাঁদের

বিস্তারিত পড়ুন...

বিড়াল-কুকুরকে ঘরের খাবারে অভ্যস্ত করে তুলবেন যেভাবে

পোষা বিড়াল-কুকুরকে প্যাকেটজাত খাবার দেন অনেকেই। প্যাকেটজাত খাবার দেওয়া অনেকের জন্যই হয়তো বেশ সুবিধাজনক। খাবার তৈরি বা গরম করার ঝামেলা নেই, খাওয়াদাওয়ার পর জায়গাটা পরিষ্কার

বিস্তারিত পড়ুন...

রমজান মাসে কোন সময় চিয়া সিড খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাবেন

চিয়া সিড ভেজানো পানি খেয়ে দিন শুরু করেন অনেকেই। এর উপকারিতা অনেক। কিন্তু রোজা রেখে তো আর সেই অভ্যাস ধরে রাখার সুযোগ নেই। সাহ্‌রি কিংবা

বিস্তারিত পড়ুন...

সর্বশেষ

ছাত্রদলের অনুষ্ঠানে শিবিরের কেন্দ্রীয় সভাপতি, ঐক্যবদ্ধভাবে দেশকে এগিয়ে নেওয়ার আশা

ছাত্রশিবির, ছাত্রদলসহ যাঁরা ফ্যাসিবাদবিরোধী আন্দোলনে ভূমিকা রেখেছেন, তাঁরা ঐক্যবদ্ধভাবে আগামী