বাংলাদেশে স্তন ক্যানসার সম্পর্কে পর্যাপ্ত সচেতনতা নেই। এর ফলে অনেকেই স্তন ক্যানসারের লক্ষণ বা চিকিৎসা বিষয়ে সঠিক ধারণা রাখেন না, এবং সামাজিক ট্যাবু ও ভুল ধারণা এর প্রতি উদাসীনতা বাড়িয়ে তুলেছে। নারীরা স্তনে কোনো পরিবর্তন বা লক্ষণ দেখা দিলে তা গোপন করেন, কারণ তারা এই বিষয়ে কথা বলতে দ্বিধাবোধ করেন। এর ফলে, রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা সম্ভব হয় না, যা চিকিৎসায় দেরি করে দেয়।
স্তন ক্যানসার কোনো লজ্জাজনক বা গোপন রোগ নয়। এই বিষয়ে খোলামেলা আলোচনা করা উচিত, যাতে সচেতনতা বাড়ে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে রোগটি শনাক্ত করা যায়। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যানসার শনাক্ত হলে তা নিরাময়যোগ্য হতে পারে এবং মৃত্যুহার কমানো সম্ভব।
### শনাক্তকরণের উপায়:
– **স্তনের স্ব-পরীক্ষা**: চিকিৎসকেরা ২০ বছর বয়স থেকে নিয়মিত নিজের স্তন পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন। এতে স্তনে কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা দিলে তা তাড়াতাড়ি বোঝা যায়।
– **চিকিৎসকের মাধ্যমে পরীক্ষা**: নিয়মিত পেশাদার স্বাস্থ্যকর্মীর মাধ্যমে স্তন পরীক্ষা করানো উচিত। রক্তচাপ মাপার মতোই এই পরীক্ষা করা জরুরি।
– **ম্যামোগ্রাফি**: স্তনের কম মাত্রার এক্স-রে দ্বারা স্তন টিস্যুর ভর পরীক্ষা করে ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণ শনাক্ত করা হয়। ঝুঁকির মাত্রা বিবেচনা করে ম্যামোগ্রামের সঙ্গে এমআরআইও করা যেতে পারে।
### সঠিক রোডম্যাপ:
– ২৯ থেকে ৩৯ বছর বয়সী নারীদের প্রতি ১-৩ বছর অন্তর পেশাদার স্বাস্থ্যকর্মীর মাধ্যমে স্তনের পরীক্ষা করানো।
– ৪০ বছর বয়সের পর প্রতি বছর পেশাদার স্বাস্থ্যকর্মীর মাধ্যমে স্তন পরীক্ষা করা।
– ২০ বছরের বেশি বয়সী নারীদের প্রতি মাসে নিয়মিতভাবে স্তনের স্ব-পরীক্ষা করা।
– ৪০ বছর বা তার বেশি বয়সী নারীদের প্রতিবছর একটি ম্যামোগ্রাম করা, বিশেষত উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা নারীদের জন্য এমআরআই এবং ম্যামোগ্রাম একসঙ্গে করা প্রয়োজন।
প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যানসার শনাক্তকরণ ও চিকিৎসা সচেতনতা বাড়িয়ে মৃত্যুহার কমানো সম্ভব।
