বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের ত্বক কুঁচকে যায় এবং মুখে বলিরেখার উপস্থিতি বাড়ে। মহিলারা সবসময়ই ঝলমলে ও চিরসবুজ ত্বকের স্বপ্ন দেখে থাকেন, যা স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং সঠিক স্কিনকেয়ার রুটিন অনুসরণ করে অর্জন করা সম্ভব। এর জন্য নিয়মিত সিটিএম রুটিন মেনে চলা উচিত, পাশাপাশি ঘরোয়া ফেসপ্যাক ব্যবহার করাও কার্যকরী।
#### ১. অ্যালোভেরার ফেসপ্যাক
অ্যালোভেরা ভিটামিন এবং খনিজে সমৃদ্ধ। এটি ত্বককে ভিতর থেকে হাইড্রেট করে এবং জেল্লা বাড়ায়। ব্যবহার করতে, অ্যালোভেরার পাতা থেকে রস বের করে মুখে লাগান এবং ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক টানটান হবে।
#### ২. পেঁপের ফেসপ্যাক
পেঁপেতে প্রাকৃতিক উৎসেচক রয়েছে, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়। ফেসপ্যাক বানাতে পাকা পেঁপের টুকরো পেস্ট করে ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে মুখে লাগান। ২০ মিনিট পরে ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার ব্যবহারে ফল পাবেন।
#### ৩. শসার ফেসপ্যাক
শসা ত্বকের প্রদাহ কমায় এবং ওপেন পোরস দূর করে। শসার টুকরো মিক্সিতে পেস্ট করে ১ টেবিল চামচ দই মিশিয়ে মুখে লাগান। আধ ঘণ্টা রেখে ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক ফ্রেশ দেখাবে।
#### ৪. কলার ফেসপ্যাক
কলা ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে সাহায্য করে। একটি পাকা কলা চটকে ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে মুখে মাখুন। ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
#### ৫. বেসনের ফেসপ্যাক
বেসন ত্বককে এক্সফলিয়েট করে এবং মৃত কোষ দূর করে। ২ চা চামচ বেসনের সঙ্গে গোলাপ জল এবং দই মিশিয়ে মুখে লাগান। আধ ঘণ্টা পর সার্কুলার মোশনে ম্যাসাজ করে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
এই ঘরোয়া ফেসপ্যাকগুলো নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক টানটান ও বলিরেখা মুক্ত থাকবে।
